专注力也称注意力,保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是专注力。”

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第一周:视觉训练

第二周:听觉训练

第三周:平衡协调

第四周:综合训练


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原文地址:https://sokuziyuan.com/jiaoyupy/63161.html发布于:2022-03-25

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